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ダイエット4月変化

皆様今日も1日お疲れ様です。
むぅこです。




今日は1日引きこもり。
衣替えしてたよ。




毛玉だらけや汚れた服を大量に捨てたよ。
穴が開いてたけど、勿体ないからと履いてたタイツや靴下も処分。

女捨ててますね。嫁ぐ前に証拠隠滅ヽ(・∀・)ノ




4月も月末なので体重チェック。
ブログを始める前からダイエット開始、少し変化ありました。




4月12日から始まり、
58キロ→57キロへとなりました!




約3週間にようやく1キロ。
うーん、中々のスローペース。




筋トレ、食事を1600カロリー以内にするのを目標にしてます。
ただ、やはり友達と遊んだりするとすぐに体重戻りますわ。





でも、最初だけ頑張っても挫折するの分かってるから無理しない!
来月から、少し体も慣れてきたので筋トレの内容を追加する予定щ(゜▽゜щ)





ちなみに、明日は友達とアフタヌーンティー。
やばいやん。でも行きたいから行く。







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テーマ : ダイエット・美容・健康
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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Author:むぅこ
30歳ややぽっちゃり女。
2018年入籍、結婚式完了。
絵日記風ブログだよ(∀)/

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